Здраве
Пълните най-много да се пазят от слънчасване
След 25-минутно облъчване температурата на кожата достига 38 градуса, а на дълбочина 2 см - 40 градуса
"Нека да е лято, само да е лято" - си остава една засмяна
песничка, която и днес гали ухото. Въпреки разяреното Слънце, жегите, водопадите
от дъжд, наводненията, после сушата...
И жадувано, и проклинано, лятото носи не само мирис на водорасли и море, но
и грижи със слънчеви изгаряния, топлинни удари, отравяния с храни, летни грипове
и даже транспортни болести, породени от Великото преселение на народите. Затова
тук ще обясним как в такива случаи се дава първа помощ, за да не стават бели,
да няма проблеми със здравето и да се пее с пълно гърло песничката "Нека
да е лято, само да е лято".
Слънчасване, а в някои случаи и слънчев удар, се получават при пряко облъчване
на главата от слънцето. Най-опасни са топлинните лъчи на слънчевия спектър,
които лесно проникват през кожата и след 25-минутно облъчване температурата
на кожата достига до 38 градуса, а на дълбочина от 2 см - до 40 градуса. Известно
е, че при топлинния удар се прегрява цялото тяло, а при слънчасването топлинните
лъчи увреждат непосредствено мозъка и неговите центрове и се получават оток,
кръвоизливи и помътняване на ганглиевите клетки. Слънчасването настъпва най-бързо
при пълни хора, при хора със сърдечно-съдови заболявания, измършавели хора,
при усилена физическа работа под прякото действие на слънчевите лъчи, при носене
на тъмни дрехи, които поглъщат топлинните лъчи.
Симптомите при слънчасване са отпадналост, главоболие, повръщане, тахикардия,
болки в корема, а при тежки случаи със слънчев удар човек изпада в безсъзнание
и могат да се появят психични разстройства с халюцинации, делир, гърчове...
Слънчасването и слънчевият удар могат да се проявят главно в три клинични форми:
а) стомашно-чревна, с коремни болки, повръщане, диария, дехидратация;
б) сърдечна - сърдечна слабост, ускорен и слаб пулс;
в) менингеална - хемиплегия, гърчове, мускулни крампи и др.
Лечението на болните е следното: поставят се на сенчесто и хладно място, събличат
се дрехите, слага се лед на главата, дават се подсладени течности с температура
до 35 градуса. Може да се намазва тялото с кисело мляко. При тежки случаи е
необходимо болнично лечение, при което се дават съответни лекарства и се правят
вливания на физиологични разтвори, гликоза и др. Всякакви седативни средства
са забранени.
Изкуствено дишане може да се предприеме само в краен случай, тъй като мускулните
движения увеличават топлообразуването. Възстановяването на болните от слънчасване
и слънчев удар е бавно и продължително, защото понякога се явяват късни нервни
и психични усложнения. След прекарано слънчасване често остава намалена умствена
работоспособност.
Профилактиката е най-важна. Да се избягва продължително престояване на слънце
или извършване на физическа работа с гола глава под прякото въздействие на слънчевите
лъчи. Лятно време да се носи леко облекло и шапка или капела със светъл цвят,
а в тропическите страни - специални шлемове за главата. При работа на слънце
да не се употребява алкохол, да се избягва преяждането и препълването на стомаха
с много течности и храни. Болните с високо кръвно налягане, сърдечни заболявания,
със затлъстяване и други тежки и хронични заболявания да избягват стоенето на
слънце.
Топлинният удар може да причини кръвоизлив в мозъка
При силно затопляне се получава топлинен удар. Той нарушава равновесието между
производството и излъчването на топлина в организма, а това води до общо прегряване
на тялото. Получава се при усилена мускулна работа на пълен стомах, при употреба
на алкохол, при дебело облекло, при голяма влажност на въздуха, липса на движение
на въздуха, при затворено помещение с лоша вентилация, затлъстяване, сърдечно-съдови
заболявания и др.
Границата на поносимост при почивка в затворена стая с влажен въздух е 32 градуса,
при работа - 30 градуса, а при добра вентилация или на открито при вятър - 37
градуса. При пренагряване на тялото се получава обедняване на организма от течности
и хлор, оток на мозъка, нарушение на вазомоторните и терморегулационни центрове,
а в тежки случаи и кръвоизливи в мозъка, т.е. инсулти.
Според сложността на проявите има три форми:
* мускулни крампи с гърчове на отделни мускулни групи, предимно на прасетата,
с отпадналост, сърцебиене, гадене, повръщане, главоболие и синкоп;
* топлинно изтощение с парализа на вазомоторните центрове;
* топлинен удар - силно изпотяване, неспокойствие, главоболие, виене на свят,
крампи с дехидратация и хипохлоремия и др.
Лечението при топлинен удар е както при слънчевия удар - поставяне на пострадалия
на хладно и проветриво място, събличане на дрехите, лед под главата, пиене на
хладки подсладени течности, а при тежки случаи е необходимо болнично лечение.
Профилактиката при топлинния удар се състои в носене на леки и порьозни дрехи,
при поход да се дават чести почивки и да се ходи свободно и при големи дистанции.
Да не се пият ледени течности, тъй като топлоизлъчването се затруднява. Да се
яде лека храна и в малко количество и да не се пие алкохол.
На работното място трябва да има вентилация, хладен въздух и да се правят чести
почивки. При работа на влажен въздух, висока температура и при затруднена вентилация
- на кораби, мини, заводи, да се дава почивка на всеки 10 минути. За предпазване
от топлинен удар трябва да се пият немного студени течности, но не и в големи
количества. Към течностите и храната се прибавя повече сол за попълване загубите
на хлориди поради изпотяването.
Първите прояви на топлинния удар са покачване температурата на тялото с 1 градус
и намаляване на изпотяването. В такъв случай работникът трябва незабавно да
се отстрани от работното място и да се постави в хладна и добре вентилирана
стая или на открито. Прогнозата при топлинните удари е сериозна, особено при
по-тежките случаи, и затова трябва те да са под диспансерно наблюдение. При
тежките форми на топлинен удар е необходима пълна почивка около 5-6 дни.
Хора и животни боледуват от транспортна болест
В понятието транспортна болест или болест на пътуването, се включват много
наименования, като автомобилна болест, морска болест, самолетна и др., които
са в зависимост от вида на транспортното средство. Причината е промяната на
скоростта, т.е. ускорението, което въздейства на вестибуларния (равновесния)
апарат и на вътрешните органи.
Транспортната болест е била позната още от дълбока древност. Глухите хора не
боледуват от нея, вследствие на което е било установено, че за появата й е необходимо
нормално функциониране на вестибуларния апарат. В някои случаи болестта може
да се провокира при гледане на филм с развълнувано море, при миризма на бензин,
при психични въздействия и др. От транспортна болест боледуват и животните -
котките, кучетата, птиците, даже и рибите. При пътуване в умерено развълнувано
море около 10% от хората заболяват от тази болест, а при буря - 100%.
Проявите се изразяват в световъртеж, нарушение на равновесието и вегетативни
реакции - гадене, повръщане, побледняване и изпотяване, промяна на пулса и дишането
и дори помрачаване на съзнанието. При по-леките случаи се появяват главоболие
и зачервяване на лицето, побледняване и изпотяване, сънливост, прозяване и слюнкотечение.
Значение имат и психичните фактори, т.е. дали човек мисли за заболяването или
си отвлича вниманието с други приятни неща.
При първите прояви на болестта човек трябва да легне по гръб в средата на транспортното
средство, където е най-слабо люлеенето и са най-слаби въздействията на ускоренията.
Има и различни лекарства, от тях най-популярен е аеронът, който се взима 1 час
преди пътуването, по 1-2 таблетки. Профилактиката се състои в закаляване и заздравяване
на организма и преди всичко в системни тренировки на вестибуларния апарат. Пилотите
и космонавтите тренират на специални въртящи столове, тренажори и центрофуги.
Първа помощ при отравяне с храна
Хранителните отравяния се получават след приемане на развалена и заразена с
микроби храна - гозби, салами, меса, консерви... Най-често гъби, фасул, покълнали
картофи. Симптомите при различните видове отравяния са почти еднакви и са израз
от разстройства предимно на нервната система, сърдечно-съдовата, дихателната
и стомашно-чревната, но има и някои особености. Същото се отнася и за лечението,
което е почти едно и също при различните отравяния.
Проявите са: неспокойствие, отпадналост, главоболие, болки и тежест в корема,
диария, световъртеж, замайване, отпадналост или възбуда, гадене, повръщане,
понякога двойно виждане и нарушение на говора, сърдечната дейност и дишането,
дезориентация, сънливост и др. Тези прояви са изразени в различна степен при
различните отравяния и настъпват до 1-2 часа след поемането на храната или до
3-4 дни, в някои случаи бързо настъпва и смърт, като например при някои гъби
и при отравяне с въглероден окис.
Спешната първа помощ, която можем сами да дадем на отровения, се изразява в
предизвикване на изкуствено повръщане чрез бъркане с пръст в гърлото, даване
на медицински въглищен прах (адсорган) и очистително средство - английска сол
или рициново масло, около 30 г. Това лечение се прилага веднага при хранителни
отравяния, ботулизъм, отравяне с отровни гъби, като отровната млечница, биволарката,
орешарката, мечото ухо, зелената, бялата и жълтата мухоморка и др., а също при
отравяне с фасул, бакла, прораснали картофи, лекарства и различните химични
съединения.
Проявите при тези отравяния настъпват много бързо, до 1/2-1 час, и веднага на
пострадалите трябва да се помогне по горепосочения начин, след това да се изпратят
в болница.
При отравяне с киселини (сярна, солна, азотна и др.), трябва да се даде на болния
да изпие алкално средство - 2 супени лъжици сода за хляб се разтварят в 1 чаща
с вода, а при отравяне с основи - 2 с.л. оцет в 1 л вода или 1 л мляко.
Отравяне с въглероден окис става често в домовете и в предприятията, където
са неизправни комините, при взривове в тунели, мини и др. Този газ няма мирис
и вкус и е опасен, защото отравянето настъпва незабелязано и бързо, чрез съединяване
с хемоглобина на кръвта и бързо се появяват сънливост, упойване, сърцебиене
и затруднено и хъркащо дишане, а при 0,10% на въглеродния окис във въздуха за
около 1 час настъпва смърт от парализа на дишането.
Сърдечната дейност е запазена и затова болните веднага трябва да се изнесат
на чист въздух, да им се разкопчеят и освободят дрехите, да се напръскат със
студена вода и задължително да им се направи изкуствено дишане - уста в уста
или уста в нос, след това бързо да се изпратят в болница за лечение.
Изригванията и човекът
На Земята се чувстват много въздействия от Космоса, но най-силни от тях са
ритмичните слънчеви изригвания и радиация. Максимумът на слънчевата активност
се повтаря средно през 11 г., но има и други цикли. Това са 27-дневният цикъл
и полугодишният. Затова най-много магнитни бури се наблюдават през лятото. Слънчевите
изригвания предизвикват епидемии, неурожаи и бързо развитие на селскостопански
вредители.
По време на най-голямата слънчева активност рязко се влошава състоянието на
болните от сърдечни и мозъчни заболявания, понеже се получават спазми на кръвоносните
съдове. Това най-често засяга болните с хипертония, неврози, атеросклероза,
стенокардия и др. В Русия е установено, че инфарктите на сърцето и стенокардичните
пристъпи са с 20% повече, в сравнение с дните, когато Слънцето е спокойно. В
Америка числото на болните, постъпващи в психиатричните клиники рязко се увеличава
в дните на усилена слънчева активност. Автомобилните катастрофи нарастват четири
пъти, стават много аварии и нещастни случаи в производството.
Изводът е ясен. Посочените болни, пък и здравите, трябва да стоят на сянка и
да избягват ходенето под Слънцето или да носят шапки, капели, чадъри и други
предпазни средства.
28.07.2007
Мнения по темата: