Все повече деца страдат от стрес

Децата и техните семейства са подложени на все по-голям стрес, като сред основните причини са разминаването между очакванията и реалността, както и прекомерните амбиции, налагани още от ранна възраст. Това коментира в телевизионния ефир педиатърът д-р Пламен Масларски.
По думите му новите технологии и промяната в начина на живот и играта водят до изолация на децата и по-малко общуване с връстници, което оказва негативно влияние върху психичното и физическото им здраве.
„Стресът по принцип е полезен - това е нормална реакция на организма. Опасен е постоянният стрес, т.нар. дистрес, който променя психиката, имунитета и навиците на детето и може да доведе до сериозни последици“, посочи специалистът. Все по-често децата посещават лекар с физически оплаквания, зад които обаче се крие стрес. По данни на германските семейни лекари около 23% от диагнозите са свързани с т.нар. психосоматика - състояние, при което физически здрав човек проявява симптоми вследствие на психическо напрежение.
„Детето може да се оплаква от болки в корема или главата, но реалната причина е психическа. След като се изключат физическите заболявания, съветваме родителите да потърсят помощ от клиничен психолог или педагог и да осигурят подходящи занимания за детето“, допълни д-р Масларски.
Той подчерта, че родителите трябва да обръщат внимание на дневния режим и да осигуряват достатъчно сън - децата е препоръчително да си лягат между 20 и 21 часа, без използване на електронни устройства.